Bij de coaching van jongvolwassenen in Breda gaan wij verder dan het aanleren van nieuwe vaardigheden en gewoontes. We kijken naar wat er onder water gebeurt, wat ervoor zorgt dat je last hebt van wat je boven water ziet. Dit is niet altijd makkelijk en soms heel confronterend. Daarom kijken we samen met jou wat de eerstvolgende kleine stap is die jij kunt maken. Zo nemen we je bij de hand en zetten we stap voor stap, kleine stapjes vooruit. En het is ook helemaal niet erg om een tijdje even te blijven staan of te blijven zitten!
Leer vaardigheden, die je nodig hebt om zelfstandig te kunnen leven en wonen.
Leer je emoties te herkennen en verwoorden, zodat jijzelf en je omgeving jouw beter begrijpen.
Leer voor jezelf op te komen en meer vertrouwen te hebben in jezelf, want je bent kostbaar en waardevol.
Het is helemaal niet erg als je nog niet alles zelfstandig kan. We begrijpen heel goed dat je veel hebt meegemaakt en het door allerlei omstandigheden niet lukt om in alle gebieden van je leven alles zelf te doen. Het leven kan soms overweldigend zijn en er kunnen soms dingen op je afkomen, waar je moeilijk mee om kan gaan.
Gelukkig hoef je er niet alleen voor te staan. Bij Thuys kijken we naar wat je al zelfstandig kan en wat je kunt leren om zelfstandig te gaan wonen.
E. van der Sanden
Het is niet altijd makkelijk om te voelen wat we voelen. En vaak is het zelfs beangstigend om te voelen wat we voelen. Dan stoppen we liever die emoties weg, zodat ze ons niet overweldigen en we geen pijn, teleurstelling en verdriet hoeven te voelen. Ons hoofd neemt dan over, om het overweldigend gevoel van onze emoties te overleven. Dit werkt goed voor even, om die moeilijke situatie door te kunnen komen, maar zodra deze periode voorbij is, hebben we het nodig om weer in contact te komen met onze emoties en deze te verwerken.
S. Twilt
Wanneer je veel hebt meegemaakt en dingen hebt gezien, die je niet had mogen zien, dan kun je daar enorm beschadigd door raken. Zeker als er over je grenzen is gegaan of je over je grenzen hebt laten gaan, maar ook als je zelf over je eigen grenzen bent gegaan, door dingen te doen of op je te nemen, die eigenlijk niet door jou gedaan hadden moeten worden. Maar omdat je in die stressvolle situaties probeert te overleven en het te redden, doe je wat je op dat moment denkt dat nodig is om te overleven. Helaas merken we pas achteraf, dat we dan over onze grenzen zijn gegaan.
Ik vind het erg fijn om lekker naar muziek te luisteren, vooral naar
liedjes van Marco Borsato. Dat doet me goed.
W. Bruens